एक नया मानव नैदानिक ​​अध्ययन थकान और तनाव पर इसके सकारात्मक प्रभावों का मूल्यांकन करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले, पेटेंट किए गए अश्वगंधा अर्क, विथोलिटिन का उपयोग करता है।
शोधकर्ताओं ने 40-75 वर्ष की आयु के 111 स्वस्थ पुरुषों और महिलाओं में अश्वगंधा की सुरक्षा और कथित थकान और तनाव पर इसके प्रभाव का आकलन किया, जिन्होंने 12-सप्ताह की अवधि में कम ऊर्जा स्तर और मध्यम से उच्च कथित तनाव का अनुभव किया। अध्ययन में प्रतिदिन दो बार 200 मिलीग्राम अश्वगंधा की खुराक का उपयोग किया गया।
परिणामों से पता चला कि अश्वगंधा लेने वाले प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह के बाद बेसलाइन की तुलना में वैश्विक चैल्डर थकान स्केल (सीएफएस) स्कोर में 45.81% की महत्वपूर्ण कमी और तनाव (कथित तनाव स्केल) में 38.59% की कमी का अनुभव किया। .
अन्य परिणामों से पता चला कि रोगी रिपोर्ट किए गए परिणाम मापन सूचना प्रणाली (PROMIS-29) पर भौतिक स्कोर में 11.41% की वृद्धि (सुधार) हुई, PROMIS-29 पर मनोवैज्ञानिक स्कोर (बेहतर) में 26.30% की कमी हुई और प्लेसबो की तुलना में 9.1% की वृद्धि हुई। . हृदय गति परिवर्तनशीलता (एचआरवी) में 18.8% की कमी आई।
इस अध्ययन के निष्कर्ष से पता चलता है कि अश्वगंधा में एडाप्टोजेनिक दृष्टिकोण का समर्थन करने, थकान से निपटने, कायाकल्प करने और होमियोस्टैसिस और संतुलन को बढ़ावा देने की क्षमता है।
अध्ययन में शामिल शोधकर्ताओं का दावा है कि उच्च स्तर के तनाव और थकान का अनुभव करने वाले मध्यम आयु वर्ग और अधिक वजन वाले लोगों के लिए अश्वगंधा के महत्वपूर्ण स्फूर्तिदायक लाभ हैं।
पुरुष और महिला प्रतिभागियों में हार्मोनल बायोमार्कर की जांच करने के लिए एक उपविश्लेषण आयोजित किया गया था। प्लेसीबो समूह की तुलना में अश्वगंधा लेने वाले पुरुषों में मुक्त टेस्टोस्टेरोन (पी = 0.048) और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (पी = 0.002) की रक्त सांद्रता में 12.87% की उल्लेखनीय वृद्धि हुई थी।
इन परिणामों को देखते हुए, उन जनसांख्यिकीय समूहों का आगे अध्ययन करना महत्वपूर्ण है जो अश्वगंधा लेने से लाभान्वित हो सकते हैं, क्योंकि इसके तनाव कम करने वाले प्रभाव उम्र, लिंग, बॉडी मास इंडेक्स स्थिति और अन्य चर जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
"हमें खुशी है कि यह नया प्रकाशन विटोलिटिन का समर्थन करने वाले साक्ष्यों को अश्वगंधा अर्क के यूएसपी मानकीकरण को प्रदर्शित करने वाले हमारे बढ़ते साक्ष्यों के साथ जोड़ता है," वर्ड्यूर साइंसेज के कार्यकारी उपाध्यक्ष सोन्या क्रॉपर ने बताया। क्रॉपर आगे कहते हैं, "अश्वगंधा, एडाप्टोजेन्स, थकान, ऊर्जा और मानसिक प्रदर्शन में रुचि बढ़ रही है।"
विटोलिटिन का निर्माण वर्ड्योर साइंसेज द्वारा किया जाता है और यूरोप में लेहवोस ग्रुप के एक प्रभाग लेहवोस न्यूट्रिशन द्वारा वितरित किया जाता है।