संबंधित टैग: नेत्र स्वास्थ्य, एस्टैक्सैंथिन, ल्यूटिन, ज़ेक्सैंथिन। फ़ंक्शन sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().replace(reg, '-').substring(0,40); if ( i!=(aTags. length-1)) vOut +=', '; vOut = vOut.toLowerCase(); return vOut; } $(document).ready(function() { dataLayerNews = {}; dataLayerNews.lated_tags = sanitize_gpt_value2(“आँखों का स्वास्थ्य, एस्टैक्सैंथिन, ल्यूटिन, ज़ेक्सैंथिन”); dataLayer.push(dataLayerNews); });
जापानी शोधकर्ताओं की एक टीम ने लिखा: "इस अध्ययन के मुख्य निष्कर्ष यह हैं कि वीडीटी सर्जरी अस्थायी रूप से आंख-हाथ समन्वय और सुचारू अनुसरण नेत्र गति को बाधित करती है, जबकि एस्टैक्सैंथिन, ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन वीडीटी सर्जरी के कारण होने वाली दृष्टि क्षति में सुधार करते हैं।"
जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित इस अध्ययन को सेंजू फार्मास्युटिकल्स द्वारा समर्थित किया गया था और इसमें प्राकृतिक अवयवों के आपूर्तिकर्ता बीजीजी वर्ल्ड से एस्टैक्सैंथिन, ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन के संयोजन का मूल्यांकन किया गया था।
वीडीटी के लंबे समय तक उपयोग से पलक झपकाने की दर कम हो सकती है और आंसू का वाष्पीकरण बढ़ सकता है, जिससे ड्राई आई सिंड्रोम और इससे जुड़े लक्षण जैसे कि आंखों में बेचैनी, थकान और धुंधली दृष्टि हो सकती है।
जापानी शोध समूह ने कहा, “यह बताया गया है कि वीडीटी सर्जरी के कारण सिलियरी मांसपेशी में लगातार तनाव उत्पन्न हो सकता है क्योंकि टर्मिनल को लंबे समय तक निकट से देखा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप अकोमोडेशन की तीव्रता में कमी आती है।” “वीडीटी सर्जरी से एक्स्ट्राओकुलर मांसपेशियों में तनाव के कारण सिलियरी मांसपेशी में तनाव उत्पन्न हो सकता है। इससे नेत्र कार्यक्षमता में कमी आती है। इसलिए, हमारा अनुमान है कि वीडीटी प्रक्रिया द्वारा प्रेरित आंखों और हाथों के टेम्पोरल समन्वय और स्मूथ पर्स्यूट नेत्र गति का संबंध अकोमोडेशन और ओकुलोमोटर कार्यक्षमता में कमी से हो सकता है।”
अपने शोध की दिशा का वर्णन करते हुए, शोधकर्ताओं ने इस बात के प्रमाण प्रस्तुत किए कि एस्टैक्सैंथिन (सूक्ष्म शैवाल हेमेटोकोकस प्लुवियालिस से प्राप्त) समायोजन, नेत्रगतिकी और शरीर के कार्यों में सुधार करता है, साथ ही ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन (हरी पत्तेदार सब्जियों में सबसे प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, गेंदे के फूलों में सबसे प्रभावी) मैकुलर पिगमेंट को जमा करके वीडीटी द्वारा उत्सर्जित नीले प्रकाश को अवशोषित करते हैं, जिससे दृश्य प्रसंस्करण गति और कंट्रास्ट संवेदनशीलता में सुधार होता है।
इस यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित अध्ययन में 20 से 60 वर्ष की आयु के स्वस्थ जापानी पुरुष और महिलाएं शामिल थीं जो नियमित रूप से वीडियो गेम खेलते थे, कंप्यूटर का उपयोग करते थे या वीडीटी करते थे। प्रतिभागियों को आठ सप्ताह तक प्रतिदिन एक बार चावल के तेल के साथ 6 मिलीग्राम एस्टैक्सैंथिन, 10 मिलीग्राम ल्यूटिन और 2 मिलीग्राम ज़ेक्सैंथिन (66 मिलीग्राम/कैप्सूल: हीमैटोकोकस प्लुवियालिस से प्राप्त वर्णक और 55 मिलीग्राम/कैप्सूल: गेंदा, बीजीजी जापान कंपनी लिमिटेड द्वारा निर्मित) या प्लेसीबो लेने के लिए कहा गया।
शोधकर्ताओं ने सॉफ्टजेल लेने के 0, 2, 4 और 8 सप्ताह बाद नेत्र-हाथ समन्वय, नेत्र गति की सुगमता और मैकुलर पिगमेंट ऑप्टिकल घनत्व (एमपीओडी) का आकलन किया। प्राथमिक परिणाम दृश्य कार्यक्षमता (नेत्र-हाथ समन्वय का समय और सटीकता, और सुचारू रूप से होने वाली नेत्र गति के दौरान दृश्य-प्रेरक प्रतिक्रिया समय) था।
अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया, “वीडीटी सर्जरी के आठ सप्ताह बाद, सक्रिय समूह में आँख-हाथ समन्वय में उल्लेखनीय सुधार हुआ। हालाँकि, अनुगामी नेत्र गति की सुगमता पर पूरक के प्रभाव में कोई उल्लेखनीय सुधार नहीं हुआ। सक्रिय समूह में एमपीओडी स्तर में भी उल्लेखनीय सुधार हुआ।”
रिपोर्ट की गई सीमाओं में दैनिक आहार में एस्टैक्सैंथिन, ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन के स्तर पर नियंत्रण की कमी और इस बारे में अनिश्चितता शामिल है कि क्या इन लाभों को योगात्मक या सहक्रियात्मक प्रभावों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
शोधकर्ताओं ने कहा, "हालांकि हमारा मानना ​​है कि एस्टैक्सैंथिन और ल्यूटिन/ज़ेक्सैंथिन की क्रियाविधि अलग-अलग होने के कारण इन पोषक तत्वों का संयोजन नेत्र-हाथ समन्वय पर प्रभाव डालने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन इन पोषक तत्वों के लाभकारी प्रभावों की क्रियाविधि को स्पष्ट करने के लिए आगे और शोध की आवश्यकता है।"
बीजीजी वर्ल्ड ने अध्ययन में अतिरिक्त सामग्री का योगदान दिया और आंखों के स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं के लिए इन सामग्रियों के लाभों की पुष्टि करने के लिए अपना स्वयं का शोध भी किया।
“जबकि पिछले दो अध्ययनों (एक केवल एस्टाज़ीन पर और दूसरा एस्टाज़ीन + मिर्टीप्रो + ल्यूटिन पर) ने वीडीटी कार्य से पहले और बाद में दृश्य कार्यों (दृश्य तीक्ष्णता, पुतली समायोजन, ओआई, आदि) पर ध्यान केंद्रित किया, इस अध्ययन के प्रभावों का अध्ययन बीजीजी अमेरिका और एल्गी हेल्थ साइंसेज के सीईओ शाहीन मजीद ने न्यूट्राइंग्रेडिएंट्स-यूएसए को बताया।
उन्होंने आगे कहा कि भविष्य में ल्यूटिन/ज़ेक्सैंथिन से परे नेत्र देखभाल में संयोजन अध्ययन करने में रुचि हो सकती है, जिसका लक्ष्य चिकित्सकीय रूप से सिद्ध अवयवों के साथ नए सहक्रियात्मक संयोजनों को पेश करना है।
स्रोत: पोषक तत्व “स्वस्थ व्यक्तियों में दृश्य टर्मिनल हेरफेर के बाद नेत्र-हाथ समन्वय और चिकनी पीछा नेत्र आंदोलनों पर एस्टैक्सैंथिन, ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन के प्रभाव: एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित, अंतरविषय अध्ययन” doi: doi.org/10.3390/nu15061459 लेखक: कीसुके योशिदा एट अल.
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