5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन (5-HTP) एक अमीनो अम्ल है जो ट्रिप्टोफैन और मस्तिष्क के महत्वपूर्ण रसायन सेरोटोनिन के बीच की मध्यवर्ती कड़ी है। इस बात के प्रचुर प्रमाण मौजूद हैं कि सेरोटोनिन का निम्न स्तर आधुनिक जीवनशैली का एक आम परिणाम है। इस तनावपूर्ण युग में जी रहे कई लोगों की जीवनशैली और खान-पान की आदतें मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को कम कर देती हैं। परिणामस्वरूप, कई लोग मोटापे से ग्रस्त हैं, चीनी और अन्य कार्बोहाइड्रेट की लालसा रखते हैं, अवसाद के दौर से गुजरते हैं, बार-बार सिरदर्द का अनुभव करते हैं और मांसपेशियों में अस्पष्ट दर्द और पीड़ा महसूस करते हैं। मस्तिष्क में सेरोटोनिन का स्तर बढ़ाकर इन सभी समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। 5-HTP के प्राथमिक चिकित्सीय अनुप्रयोग निम्न सेरोटोनिन की स्थिति में हैं, जैसा कि तालिका 1 में सूचीबद्ध है।
5-HTP से सेरोटोनिन के निम्न स्तर से जुड़ी स्थितियों में मदद मिलती है।
● अवसाद
●मोटापा
●कार्बोहाइड्रेट की तीव्र इच्छा
● बुलिमिया
●अनिद्रा
● नार्कोलेप्सी
● स्लीप एपनिया
● माइग्रेन का सिरदर्द
●तनाव से होने वाले सिरदर्द
●रोजाना होने वाला सिरदर्द
● प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम
●फाइब्रोमायल्जिया
हालांकि ग्रिफोनिया सीड एक्सट्रेक्ट 5-एचटीपी अमेरिकी स्वास्थ्य खाद्य उद्योग के लिए अपेक्षाकृत नया उत्पाद है, लेकिन यह कई वर्षों से फार्मेसियों में उपलब्ध है और पिछले तीन दशकों से इस पर गहन शोध किया जा रहा है। यह 1970 के दशक से कई यूरोपीय देशों में दवा के रूप में उपलब्ध है।
पोस्ट करने का समय: 02 जुलाई 2021