ग्रिफोनिया सीड एक्सट्रेक्ट, ग्रिफोनिया पौधे से प्राप्त किया जाता है, जो अफ्रीकी क्षेत्र में पाया जाने वाला एक लकड़ीनुमा चढ़ने वाला झाड़ीनुमा पौधा है, जिसका उत्पादन मुख्य रूप से पश्चिम और मध्य अफ्रीका के देशों में होता है। इस पौधे के बीजों का उपयोग कामोत्तेजक औषधियों के साथ-साथ उल्टी, दस्त और एंटीबायोटिक दवाओं के उपचार में भी किया जाता है।

ग्रिफोनिया पौधे के औषधीय गुण मुख्य रूप से इसमें मौजूद 5-एचटीपी (5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन) की उच्च मात्रा के कारण होते हैं, जो एक अमीनो एसिड है और न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के संश्लेषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सेरोटोनिन एक रासायनिक संदेशवाहक है जो मनोदशा, भूख और नींद के पैटर्न को नियंत्रित करता है।

ग्रिफोनिया सीड एक्सट्रैक्ट का सेवन करके आप 5-HTP के कुछ प्राकृतिक लाभों का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, 5-HTP मूड को बेहतर बनाने में कारगर माना जाता है, जो चिंता और अवसाद से राहत दिलाने में मदद करता है। इसके अलावा, 5-HTP नींद को बेहतर बनाने में सहायक सिद्ध हुआ है, इसलिए अनिद्रा से जूझ रहे लोगों के लिए यह एक उत्कृष्ट विकल्प है।