इचिनेशिया: सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए एक उपयोगी जड़ी बूटी: प्रतिरक्षा विशेषज्ञ और ए-आईआर क्लिनिकल रिसर्च कंपनी के संस्थापक डॉ. रॉस वाल्टन, इचिनेशिया जड़ी बूटी पर हुए वैज्ञानिक शोध की समीक्षा करते हैं और बताते हैं कि यह आसानी से उपलब्ध और लाइसेंस प्राप्त जड़ी बूटी सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए कितनी फायदेमंद और लाभकारी हो सकती है।
इचिनेशिया एक जड़ी बूटी है जो यूके की अधिकांश फार्मेसियों और स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में आसानी से मिल जाती है। वर्तमान में, यूके में इसे प्रतिरक्षा बढ़ाने और सर्दी-जुकाम के लक्षणों (जैसे, गले में खराश, खांसी, नाक बहना, नाक/साइनस बंद होना, बुखार) से राहत दिलाने वाली एक पारंपरिक जड़ी बूटी के रूप में लाइसेंस प्राप्त है। क्या यह जड़ी बूटी WE LEARN पर भी उपलब्ध है? क्या कोविड के साथ जीना कोरोनावायरस के अतीत, वर्तमान और भविष्य के स्ट्रेन के संक्रमण और संचरण को कम करने में मदद करता है, साथ ही संक्रमण होने पर लक्षणों की अवधि और गंभीरता को भी कम करता है?
इचिनेशिया के पक्ष में प्रमाण लगातार बढ़ते जा रहे हैं। 30 से अधिक सहकर्मी-समीक्षित अध्ययन इस बात के बढ़ते प्रमाणों का समर्थन करते हैं कि इचिनेशिया सर्दी-जुकाम के वायरस के लक्षणों की घटना, गंभीरता और अवधि को रोकने में एक निवारक भूमिका निभाता है, और हाल के शोध से पता चलता है कि यह कई बीमारियों के लिए एक प्रभावी निवारक हो सकता है।
सितंबर 2020 में, स्विट्जरलैंड की स्पीज़ प्रयोगशाला ने वायरोलॉजी जर्नल में एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसमें दिखाया गया कि संपूर्ण इचिनेशिया परप्यूरिया पौधे का ताजा तरल अर्क कई मानव कोरोनावायरस के खिलाफ प्रभावी है। शोधकर्ताओं ने एचसीओवी-229ई (कोरोनावायरस का वह प्रकार जो मौसमी सर्दी का कारण बनता है), एमईआरएस-कोव, एसएआरएस-कोव-1 और एसएआरएस-कोव-2 (कोविड-19) पर इचिनेशिया परप्यूरिया अर्क (इकिनाफोर्स®) के इन विट्रो प्रभाव का अध्ययन किया।
परिणामों से पता चला कि इचिनेशिया परप्यूरिया का अर्क, ऑर्गेनोटाइपिक सेल कल्चर मॉडल के प्रत्यक्ष संपर्क और पूर्व-अनुकूलन में, HCoV-229E के विरुद्ध विषाणुनाशक था। इसके अतिरिक्त, MERS-CoV, साथ ही SARS-CoV-1 और SARS-CoV-2, समान सांद्रता पर प्रत्यक्ष संपर्क द्वारा निष्क्रिय हो गए।
इन परिणामों से पता चलता है कि जब इचिनेशिया के अर्क को श्वसन तंत्र के ऊपरी भाग में दिया जाता है और वायरस के साथ सीधा संपर्क स्थापित किया जाता है, तो यह श्वसन तंत्र में मानव कोरोनावायरस के गुणन को कम करने में भूमिका निभा सकता है; हालांकि, रोग की गंभीरता और अवधि के लिए इसके प्रभाव अभी स्पष्ट नहीं हैं, और उपचार के वास्तविक प्रभावों को पूरी तरह से निर्धारित करने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता है।
इसके अलावा, एक अन्य शोध पत्र से पता चलता है कि सर्दी-जुकाम के इलाज में इचिनेशिया के उपयोग से एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल कम हो सकता है। इन्फ्लूएंजा के 20 प्रतिशत मामलों में जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, खासकर बुजुर्गों और पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों में। इन द्वितीयक संक्रमणों के कारण अक्सर लंबी छुट्टी लेनी पड़ती है और गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती होना भी पड़ सकता है। जटिलताओं का डर ही सामान्य चिकित्सकों द्वारा एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करने और मरीजों को भी एंटीबायोटिक दवाएं लेने के लिए मजबूर करने का एक प्रमुख कारण है। एंटीबायोटिक दवाओं के अत्यधिक उपयोग से एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि हुई है, जो विश्व स्तर पर एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या बन गई है।
हाल ही में प्रकाशित एक तीसरे लेख में वयस्कों और बच्चों में इचिनेशिया से बचाव पर किए गए दो अध्ययनों का पूर्वव्यापी विश्लेषण किया गया था। अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों ने सर्दी-जुकाम के मौसम में इचिनेशिया का सेवन किया, उनमें सर्दी-जुकाम की आवृत्ति और गंभीरता में कमी आई, साथ ही स्थानिक कोरोनावायरस की संख्या में भी उल्लेखनीय कमी देखी गई। यह सामान्य कोरोनावायरस के खिलाफ प्रभावकारिता दर्शाता है और उम्मीद है कि यह SARS-CoV-2 पर भी लागू होगा।
पिछले पांच वर्षों में ऊपरी श्वसन संक्रमणों के उपचार में इचिनेशिया के उपयोग के पक्ष में काफी जोर दिया गया है। बड़ी संख्या में पूर्व-नैदानिक ​​अध्ययन इन जटिल पदार्थों की क्रियाविधि को समझने की दिशा में निर्देशित हैं, जबकि नैदानिक ​​परीक्षण इसके सभी महत्वपूर्ण नैदानिक ​​लाभों को प्रदर्शित करने का प्रयास कर रहे हैं।
2012 में, कॉमन कोल्ड सेंटर (कार्डिफ़) द्वारा आयोजित इचिनेशिया परप्यूरिया (इचिनाफोरा एक्सट्रेक्ट) के सबसे लंबे और सबसे बड़े 4 महीने के निवारक परीक्षण में 755 प्रतिभागियों ने भाग लिया। बार-बार होने वाली सर्दी-जुकाम की आवृत्ति और सर्दी-जुकाम के लक्षणों की गंभीरता दोनों में 59% की कमी आई। दर्द निवारक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता भी आधे से अधिक कम हो गई। सर्दी-जुकाम कम हुए और सर्दी-जुकाम के लक्षणों वाले दिन भी कम हुए। इचिनेशिया उन लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है जो संक्रमण के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, जैसे कि जिन्हें साल में दो से अधिक बार सर्दी-जुकाम होता है, जो तनावग्रस्त रहते हैं, जिनकी नींद खराब होती है और जो धूम्रपान करते हैं।
सेंट एंड्रयूज विश्वविद्यालय की प्रोफेसर मार्गरेट रिची के शोध से पता चलता है कि इचिनेशिया व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप ढल सकता है: जिन आबादी में प्रतिरक्षा मध्यस्थों का उत्पादन कम होता है, वहां इचिनेशिया उत्तेजक प्रभाव डालता है, और जिन आबादी में प्रतिरक्षा मध्यस्थों का उत्पादन अधिक होता है, वहां इचिनेशिया सूजन संबंधी प्रक्रियाओं को कम करता है। यह मध्यस्थ एक अधिक संतुलित नियामक प्रतिक्रिया का समर्थन करते हैं। रॉयल सोसाइटी ऑफ मेडिसिन के 2458 सदस्यों को शामिल करने वाले छह नैदानिक ​​परीक्षणों के मेटा-विश्लेषण से प्राप्त आंकड़ों से पता चला है कि इचिनेशिया का अर्क बार-बार होने वाले श्वसन संक्रमणों को काफी हद तक कम करता है, जिससे निमोनिया या ब्रोंकाइटिस का खतरा कम हो जाता है।
तो क्या इचिनेशिया ही इसका समाधान है? इसके अलावा, इचिनेशिया की प्रभावशीलता को और अधिक साबित करने और मौजूदा आंकड़ों को पुष्ट करने के लिए पूर्णतः नियंत्रित, बड़े पैमाने पर, जनसंख्या-आधारित नैदानिक ​​अध्ययनों की आवश्यकता है, जो यह दर्शाते हैं कि यह अर्क रोग और एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के संदर्भ में गंभीर द्वितीयक जटिलताओं की प्रभावशीलता को कम करने में कारगर है। हालांकि, यह क्रिया, इचिनेशिया अर्क के व्यापक विषाणुनाशक और विषाणुरोधी गुणों के साथ-साथ, कई महत्वपूर्ण SARS-CoV-2 स्ट्रेन सहित श्वसन संबंधी रोगजनकों की एक विस्तृत श्रृंखला के खिलाफ इसकी प्रभावकारिता और इसकी अनुकूल सुरक्षा प्रोफ़ाइल, वैक्सीन-जनित प्रतिरक्षा रणनीतियों के साथ इसके उपयोग के लिए एक मजबूत तर्क प्रदान करती है।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, बिना डॉक्टर के पर्चे के मिलने वाली हर्बल दवाओं में पौधे के सभी भाग होने चाहिए, जैसे कि इचिनाफोर्स।इचिनेशिया एक्सट्रेक्टए. वोगेल नामक पारंपरिक हर्बल ब्रांड का यह उत्पाद ताजे जैविक इचिनेशिया पौधों और जड़ों से बना है। हालांकि, सभी इचिनेशिया उत्पाद एक जैसे नहीं होते, इसलिए पैकेजिंग पर टीएचआर लोगो वाले पारंपरिक हर्बल उत्पादों को ही चुनें। इसका मतलब है कि यूके हर्बल मेडिसिन रेगुलेटरी एजेंसी (एमएचआरए) द्वारा इनकी गुणवत्ता और सुरक्षा का मूल्यांकन किया गया है। साथ ही, इसमें सर्दी-जुकाम के लक्षणों से राहत दिलाने वाली अनुमोदित दवाएं भी शामिल हैं।

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