अमूर्त

Do you have COVID-19sइक्वेला? कोविड-19 की शुरुआत से लेकर वर्तमान तक,mअयस्क और अधिक लक्षण हमें दिखाते हैंविशेषकर बुजुर्गों और बच्चों में, जटिलताओं के साथ लक्षण के बारे में यह बुरी खबर है। यदि आप असहज महसूस करें तो कृपया किसी भी समय डॉक्टर से मिलने पर ध्यान दें।

वायरस का विरोध करने के लिए, लड़ाई प्रतिरक्षा है! प्रतिरक्षा, कोविड-19 के बाद के प्रभावों की डिग्री को प्रभावित कर सकती है.

लाइकोपीन

लाइकोपीनइसमें लिम्फोसाइटों को कोशिका झिल्ली क्षति या नाइट्रिक ऑक्साइड के कारण होने वाली कोशिका मृत्यु से बचाने की बहुत मजबूत क्षमता है, और ऑक्सीजन मुक्त कणों को नष्ट करने की इसकी क्षमता अन्य कैरोटीनॉयड की तुलना में भी अधिक मजबूत है। लाइकोपीन, एक अत्यधिक आशाजनक कैरोटीनॉयड यौगिक, मानव शरीर में संश्लेषित नहीं किया जा सकता है और इसे आहार अनुपूरक के माध्यम से प्राप्त किया जाना चाहिए। इसका उपयोग स्वास्थ्य उत्पादों, खाद्य योजकों, पेय पदार्थों के रंग आदि के रूप में किया जा सकता है।

कोएंजाइम Q10

कोएंजाइम Q10एक वसा में घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट है, जो मानव जीवन के अपरिहार्य तत्वों में से एक है। यह मानव कोशिकाओं के पोषण और कोशिका ऊर्जा को सक्रिय कर सकता है, और मानव प्रतिरक्षा में सुधार का प्रभाव रखता है।

कोएंजाइम Q10 (CoQ10) चयापचय ऊर्जा के उत्पादन में शामिल एक आवश्यक यौगिक है। हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि इसके एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण COVID-19 रोग के रोगियों के इलाज में उपयोगी हो सकते हैं। इस प्रकार, यह पोषक तत्व SARS-CoV-2 जैसे वायरल संक्रमण से जुड़े ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन को कम करने में फायदेमंद हो सकता है, जिससे साइटोकिन तूफान उत्पन्न किए बिना अधिक संतुलित प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हो सकती है, जो श्वसन संकट के गंभीर मामलों से जुड़ा हुआ है। निष्कर्ष में, COVID-19 से लड़ने में CoQ10 की भूमिका की जांच ने भविष्य की महामारी और महामारियों के प्रबंधन के लिए निवारक और शमन दोनों दृष्टिकोण के रूप में इसके संभावित मूल्य का संकेत दिया है।

लहसुन का अर्क

लहसुन में मुख्य रूप से एलीन, एलिसिन, एलिसिन और पारंपरिक पोषक तत्व होते हैं। लहसुन में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और ट्रेस तत्व जैसे पोषक तत्व इसके वजन का लगभग 15%, कच्चा फाइबर 15%, पानी लगभग 70% और लहसुन का तेल लगभग 0.24%-0.3% होता है। एलिसिन में फफूंद और बैक्टीरिया का प्रतिरोध करने की एक मजबूत क्षमता है, यह शरीर की कोशिकाओं के प्रतिरक्षा कार्य में सुधार कर सकता है, और एक अच्छा प्रतिरक्षा उत्तेजक एजेंट है।

क्वेरसेटिन

क्वेरसेटिनयह एक पॉलीफेनोलिक यौगिक है जो कई फलों, सब्जियों और पेय पदार्थों में पाया जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि क्वेरसेटिन में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीवायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव हो सकते हैं।

यदि आप कोविड-19 का अनुभव करने के बाद अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आप इसके कुछ प्रभावों को कम करने के लिए पोषण संबंधी पूरक का प्रयास कर सकते हैं। वहीं, असुविधा महसूस होने पर आपको समय रहते अस्पताल जाना चाहिए।

सन्दर्भ：

https://zhuanlan.zhihu.com

हरग्रीव्स आईआर, मेंटल डी. सीओवीआईडी-19, कोएंजाइम Q10 और सेलेनियम। Adv EXP मेड बायोल। 2021;1327:161-168. डीओआई: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. पीएमआईडी: 34279837.

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