उत्पाद समाचार
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वजन घटाने के लिए एक प्रभावी सप्लीमेंट—ग्रीन टी एक्सट्रेक्ट, गार्सिनिया कंबोजिया एक्सट्रेक्ट और कैप्साइसिन आदि।
वजन कम करना कई लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण होता है क्योंकि इसके लिए कड़ी मेहनत, लगन और जिम में काफी समय बिताने की जरूरत होती है। हालांकि, कुछ सप्लीमेंट्स आपको वजन कम करने और अपने लक्ष्य तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं, चाहे वे आपके वर्कआउट के साथ मिलकर काम करें या सिर्फ आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने के लिए। तो आइए इस बारे में बात करते हैं...और पढ़ें -
अश्वगंधा लेने का सबसे अच्छा समय क्या है?
अश्वगंधा आपके समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बेहतर बनाने के लिए एक अच्छा सप्लीमेंट हो सकता है। इस जड़ी बूटी के कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन इसे लेने का सबसे अच्छा समय कब है? इस लेख में, हम अश्वगंधा लेने के सबसे अच्छे समय और इसके लाभों के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे। अश्वगंधा...और पढ़ें -
बर्बेरीन एक ऐसा सप्लीमेंट है जिसका उपयोग कई तरह की बीमारियों के इलाज में किया जाता है।
मधुमेह को नियंत्रित करने का मतलब यह नहीं है कि आपको अपने मनपसंद भोजन का आनंद छोड़ना पड़े। डायबिटीज सेल्फ-मैनेजमेंट ऐप में 900 से अधिक मधुमेह-अनुकूल व्यंजन उपलब्ध हैं, जिनमें मिठाइयाँ, कम कार्बोहाइड्रेट वाले पास्ता, स्वादिष्ट मुख्य व्यंजन, ग्रिल्ड व्यंजन और बहुत कुछ शामिल हैं। अगर आप...और पढ़ें -
जिनसेंग के 5 फायदे जो आपकी ऊर्जा, रोग प्रतिरोधक क्षमता और अन्य गुणों को बढ़ाते हैं
जिनसेंग एक जड़ है जिसका उपयोग हजारों वर्षों से थकान से लेकर स्तंभन दोष तक हर चीज के इलाज के लिए किया जाता रहा है। जिनसेंग वास्तव में दो प्रकार की होती है - एशियाई जिनसेंग और अमेरिकी जिनसेंग - लेकिन दोनों में जिनसिनोसाइड नामक यौगिक होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं। जिनसेंग...और पढ़ें -
ब्लूबेरी एक्सट्रेक्ट: लाभ, दुष्प्रभाव, मात्रा और परस्पर क्रिया
कैथी वोंग एक पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य सेवा पेशेवर हैं। उनका काम फर्स्ट फॉर वुमन, वुमन्स वर्ल्ड और नेचुरल हेल्थ जैसे मीडिया में नियमित रूप से प्रकाशित होता है। मेलिसा नीव्स, एलएनडी, आरडी, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त आहार विशेषज्ञ हैं जो द्विभाषी टेलीमेडिसिन आहार विशेषज्ञ के रूप में काम करती हैं। उन्होंने t... की स्थापना की।और पढ़ें -
अश्वगंधा से संबंधित ज्ञान
जड़ों और जड़ी-बूटियों का उपयोग सदियों से औषधीय रूप से किया जाता रहा है। अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा) एक विषरहित जड़ी-बूटी है जिसने अपने अनेक स्वास्थ्य लाभों के कारण लोकप्रियता हासिल की है। इस जड़ी-बूटी को विंटर चेरी या इंडियन जिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है और आयुर्वेद में इसका उपयोग सैकड़ों वर्षों से होता आ रहा है। आयुर्वेद...और पढ़ें -
5-HTP के 5 वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित लाभ (साथ ही खुराक और दुष्प्रभाव)
आपका शरीर इसका उपयोग सेरोटोनिन के उत्पादन के लिए करता है, जो एक रासायनिक संदेशवाहक है जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संकेत भेजता है। सेरोटोनिन की कमी को अवसाद, चिंता, नींद की गड़बड़ी, वजन बढ़ना और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जोड़ा गया है (1, 2)। वजन कम होने से भूख बढ़ाने वाले हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। यह...और पढ़ें -
सोडियम कॉपर क्लोरोफिलिन का अनुप्रयोग
खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले जैवसक्रिय पदार्थों के अध्ययन से पता चला है कि फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाने से हृदय रोग, कैंसर और अन्य बीमारियों में कमी आती है। क्लोरोफिल प्राकृतिक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों में से एक है, और धातु पोर्फिरिन भी एक महत्वपूर्ण घटक है।और पढ़ें -
शीर्ष दस केंद्र कच्चा माल
2021 का आधा से अधिक समय बीत चुका है। हालांकि दुनिया भर के कुछ देश और क्षेत्र अभी भी नए कोरोना वायरस महामारी के साये में हैं, प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों की बिक्री बढ़ रही है और पूरा उद्योग तीव्र विकास के दौर में प्रवेश कर रहा है। हाल ही में...और पढ़ें -
5-HTP क्या है?
5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन (5-HTP) एक अमीनो अम्ल है जो ट्रिप्टोफैन और मस्तिष्क के महत्वपूर्ण रसायन सेरोटोनिन के बीच की मध्यवर्ती कड़ी है। इस बात के प्रचुर प्रमाण मौजूद हैं कि सेरोटोनिन का निम्न स्तर एक आम समस्या है...और पढ़ें
