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अश्वगंधा के बारे में जानकारी, जिसमें अश्वगंधा का अर्क भी शामिल है।
अश्वगंधा एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग भारत में सदियों से चिंता, अवसाद और पुरानी थकान सहित विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। यह संज्ञानात्मक क्षमता और स्मृति में सुधार करने में भी सहायक सिद्ध हुई है। यदि आप अपने स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती में सुधार करना चाहते हैं, तो अश्वगंधा आपके लिए उपयुक्त पूरक हो सकता है...और पढ़ें -
जिन्कगो बिलोबा के 12 फायदे (साथ ही दुष्प्रभाव और खुराक)
जिन्कगो बिलोबा, जिसे आयरन वायर भी कहा जाता है, चीन का मूल वृक्ष है जिसकी खेती हजारों वर्षों से विभिन्न उपयोगों के लिए की जाती रही है। चूंकि यह प्राचीन पौधों का एकमात्र जीवित प्रतिनिधि है, इसलिए इसे कभी-कभी जीवित जीवाश्म भी कहा जाता है। हालांकि इसके पत्ते और बीज अक्सर पारंपरिक रूप से उपयोग किए जाते हैं...और पढ़ें -
अश्वगंधा, एकैंथोपैनैक्स प्रिकली और शिसंद्रा चिनेंसिस—मनोदशा को संतुलित करने और तनाव से निपटने की क्षमता को बेहतर बनाने में सहायक।
हालांकि स्वस्थ आहार ही पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने का सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन हममें से कई लोगों के पास इन सिफारिशों का लगातार पालन करने के लिए आवश्यक समय और संसाधन नहीं होते हैं। मल्टीविटामिन आपके आहार को पूरक करने का एक शानदार तरीका है, खासकर उन महिलाओं के लिए जिनके जीवन में ऐसे दौर आते हैं जब उनका शरीर...और पढ़ें -
ब्लूबेरी एक्सट्रेक्ट: लाभ, दुष्प्रभाव, मात्रा और परस्पर क्रिया
कैथी वोंग एक पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य सेवा पेशेवर हैं। उनका काम फर्स्ट फॉर वुमन, वुमन्स वर्ल्ड और नेचुरल हेल्थ जैसे मीडिया में नियमित रूप से प्रकाशित होता है। मेलिसा नीव्स, एलएनडी, आरडी, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त आहार विशेषज्ञ हैं जो द्विभाषी टेलीमेडिसिन आहार विशेषज्ञ के रूप में काम करती हैं। उन्होंने t... की स्थापना की।और पढ़ें -
अश्वगंधा से संबंधित ज्ञान
जड़ों और जड़ी-बूटियों का उपयोग सदियों से औषधीय रूप से किया जाता रहा है। अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा) एक विषरहित जड़ी-बूटी है जिसने अपने अनेक स्वास्थ्य लाभों के कारण लोकप्रियता हासिल की है। इस जड़ी-बूटी को विंटर चेरी या इंडियन जिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है और आयुर्वेद में इसका उपयोग सैकड़ों वर्षों से होता आ रहा है। आयुर्वेद...और पढ़ें -
पौधों के अर्क के लिए काफी बड़ा बाजार है।
शिकागो, 13 अक्टूबर, 2022 (ग्लोब न्यूजवायर) — मार्केट्सएंडमार्केट्स™ की नई रिपोर्ट (2022 से 2027 तक) के अनुसार, हर्बल अर्क बाजार का मूल्य 2022 तक 34.4 बिलियन डॉलर होने का अनुमान है और 2027 तक 12.3% की सीएजीआर के साथ 61.5 बिलियन डॉलर तक पहुंचने की उम्मीद है। प्राकृतिक अवयवों की बढ़ती मांग के साथ...और पढ़ें -
महिलाओं के लिए उपयुक्त वजन घटाने वाले सप्लीमेंट्स—गार्सिनिया कंबोजिया, हरी कॉफी बीन्स, हल्दी
जैसा कि आप जानते हैं, पुरुषों और महिलाओं की चयापचय प्रक्रिया और शारीरिक क्रियाएं अलग-अलग होती हैं। सप्लीमेंट निर्माता महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए सप्लीमेंट्स के मामले में एक ही तरीका नहीं अपना सकते। बाजार में कई वजन घटाने वाले सप्लीमेंट्स उपलब्ध हैं जो आपको वजन कम करने और उसे बनाए रखने में मदद कर सकते हैं...और पढ़ें -
5-HTP के 5 वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित लाभ (साथ ही खुराक और दुष्प्रभाव)
आपका शरीर इसका उपयोग सेरोटोनिन के उत्पादन के लिए करता है, जो एक रासायनिक संदेशवाहक है जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संकेत भेजता है। सेरोटोनिन की कमी को अवसाद, चिंता, नींद की गड़बड़ी, वजन बढ़ना और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जोड़ा गया है (1, 2)। वजन कम होने से भूख बढ़ाने वाले हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। यह...और पढ़ें -
सोडियम कॉपर क्लोरोफिलिन का अनुप्रयोग
खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले जैवसक्रिय पदार्थों के अध्ययन से पता चला है कि फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाने से हृदय रोग, कैंसर और अन्य बीमारियों में कमी आती है। क्लोरोफिल प्राकृतिक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों में से एक है, और धातु पोर्फिरिन भी एक महत्वपूर्ण घटक है।और पढ़ें -
क्वेरसेटिन का परिचय
क्वेरसेटिन एक फ्लेवोनोइड है जो विभिन्न खाद्य पदार्थों और पौधों में पाया जाता है। यह पादप वर्णक प्याज में पाया जाता है। यह सेब, जामुन और अन्य पौधों में भी पाया जाता है। सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि क्वेरसेटिन खट्टे फलों, शहद, पत्तेदार सब्जियों और अन्य विभिन्न प्रकार की सब्जियों में मौजूद होता है।और पढ़ें -
निवेश प्रोत्साहन पर संगोष्ठी
23 सितंबर, 2022 को जुआनचेंग काउंटी के काउंटी गवर्नर डेंग झाओपेंग और उप-काउंटी गवर्नर झांग बोक्सिन और उनके दल ने निवेश प्रोत्साहन पर एक सेमिनार आयोजित करने के लिए रुइवो फाइटोकेम का दौरा किया। रुइवो बायोलॉजी के सीईओ शी फेंग, टिया के अध्यक्ष झांग बिरोंग...और पढ़ें -
कुछ लोग धूप से झुलसी त्वचा के लिए एलोवेरा से बने जैल लगाने की सलाह देते हैं।
हम सभी जानते हैं कि धूप से त्वचा का जलना बहुत कष्टदायक होता है। त्वचा गुलाबी हो जाती है, छूने पर गर्म महसूस होती है, और कपड़े बदलने पर भी आपको जलन महसूस होती है! क्लीवलैंड क्लिनिक एक गैर-लाभकारी शैक्षणिक चिकित्सा केंद्र है। हमारी वेबसाइट पर विज्ञापन हमारे मिशन को समर्थन प्रदान करते हैं। हम किसी भी उत्पाद या सेवा का समर्थन नहीं करते हैं...और पढ़ें
